1、主料：南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量。
2、首先把南瓜削皮，切块上笼蒸熟。
3、放入料理机用勺子压成南瓜泥，倒入牛奶。
4、打开机器转动几十秒，磨成糊状。
5、倒入杯子里放入蜂蜜即可。（也可不放，南瓜本身就有甜味）
6、好喝的南瓜奶昔就完成了！
美食 更新时间：2024-04-28 11:45:40
1、主料：南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量。
2、首先把南瓜削皮，切块上笼蒸熟。
3、放入料理机用勺子压成南瓜泥，倒入牛奶。
4、打开机器转动几十秒，磨成糊状。
5、倒入杯子里放入蜂蜜即可。（也可不放，南瓜本身就有甜味）
6、好喝的南瓜奶昔就完成了！
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