有友不适到医院，一查是颈椎病，现代人群中日趋普及的病症。据说已有向低龄化蔓延的趋势。

也难怪，在日渐强悍的电视、电脑面前，人们哪里还能常常抬起高贵的头颅呢！我们已没有了“行到水穷处，坐看云起时”的闲暇，我们用大把大把的时间深深地俯首，于是那病便成了上天水到渠成的馈赠。

“月升时星星探出夜幕，人能仰望就是幸福”，这是齐秦《丝路》中的一句歌词。仰望天空，看见天高云淡，风和日丽；仰望星空，看见天宇浩淼，星光璀璨。

我们也许都没有“仰天大笑出门去”的旷世狷狂，没有“仰天长啸”的激烈壮怀，但我们可以一颗平和的心静静地仰望。仰望是为视觉调整一种理想的角度，让我们眼界高远。也许仰望什么已不重要，重要的是在这个动作的过程。

颈椎病治疗及预防的最佳方案就是：每天仰望。

人能仰望，就能幸福。