今天，徐畅的妈妈请来她的同事——郑叔叔为我们开了一个爱牙讲座，让我意识到了保护牙齿的重要。

郑叔叔给我们讲了许多关于牙齿的知识。一般6岁开始换牙，一生有两幅牙——乳牙和恒牙。乳牙有20颗，恒牙有28～32颗。造成蛀牙的原因主要是：1、吃甜食太多；2、没有刷牙，造成细菌滋生。蛀牙主要由细菌和糖分组成，所以我们要好好保护牙齿哦！我们每天要刷两次牙，起床和睡觉前各一次，每次3分钟。如果用含氟牙膏和软毛牙刷效果更好哦！……在郑叔叔的讲座上，小朋友们踊跃回答问题，十分积极。半小时后，在大家热烈的掌声中，我们依依不舍地和郑叔叔告别了。

这次爱牙讲座真是让我印象深刻！