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吃红枣会上火吗

健康 更新时间:2024-03-29 19:59:14

  1、大量吃红枣会出现上火症状。其实大枣本身具有健脾和胃、补气养血的作用,不会引起上火。

  2、但是红枣含糖量高,如果未能在食用后及时漱口,口腔内糖份蓄积量较高,会刺激口腔黏膜产生口渴口干的感觉,虽然并不是由于体内蓄积有实火,或者是消耗体内阴液造成阴虚火旺,但是确实有了上火的感觉,多于使用红枣后及时漱口即可解决。