三餐味美；
 四季安康。

 烹调有术；
 饮食长宜。

 坎离恒既济；
 颐井益家人。

 寻常无异味；
 鲜洁即家珍。

 羲易占中馈；
 风诗咏大庖。

 四时烹鼎俎；
 五味和盐海。

 家珍罗鼎鼐；
 新味荐馨香。

 养体多珍品；
 卫生合素餐。

 一粥一饭需珍惜；
 寸薪寸木当节约。

 三千畲粟香炊饭；
 一把畦菘淡煮羹。

 淡饭清茶有真味；
 明窗净几是安居。

 山肴罢菽含真味；
 麦饭葱羹养太和。

 忆到新莼钙可脍；
 时陈香稻海初肥。

 白日缸中多积水；
 黄昏灶下少堆薪。

 创业维艰崇节俭；
 守成不易戒奢华。

 烟火但祈家一处；
 子孙惟愿世同居。

 调和五味承金鼎；
 掇拾群芳补太各。

 曾传宰相调羹手；
 可识阿衡负鼎心。

 休说飧蔬无兼味；
 须知菽粟有真香。

 紫米没盐样样不少；
 甜香酸辣味味俱全。

 五味调和堪称善饪；
 三餐适口亦算良厨。